西红柿颜色鲜艳、味道可口、食法多样，是人们餐桌上常见的平民化蔬菜。不仅味道酸甜可口，而且还含有不少对人体有益的元素，常吃西红柿，可达到祛斑、美白、降血压、防癌等多...

2013年，我国20岁以上糖尿病总人数高达1.14亿。糖尿病不仅给病人带来精神和肉体上的痛苦，也带来沉重的经济负担。 糖尿病本身并不可怕，可怕的是糖尿病并发症。根据发病的缓急以...

多喝热水是一句让人生气但又似乎是万试万灵的话，在炎热的夏天，多喝水也成了每个人迫切的需求。然而，多喝水虽然是每天，尤其是夏天的必须，但喝水也的确有着不少讲究。要想...

据称，荷兰科学家让情侣中的一方喝下含有高识别度菌群的益生菌饮品。在接吻实验后，科学家们检测出约8000万的细菌被传到另一方的口腔里。这 一切，仅用了短短10秒钟。科学家发现...

早醒后很郁闷，抑郁来了 中国睡眠研究会理事长陈彦方教授在会议中表示：约50%的抑郁症首发症状为失眠，早醒现象尤其值得重视。广东省精神卫生研究所所长贾福军教授也强调道：失...

猝死前有什么征兆 都来看看（资料图） 唉，本来好好的人，睡了一觉就走了昨天我还和他聊天打牌来着，怎么今天就现实生活中，很多人突然间的离世让人唏嘘不已。他们往往已经稳...

运动生理学家认为，人体并不适合在传送带上训练，或总是重复性运动。总在跑步机上的你，或许可以试着变换一下运动方式。美国《预防》杂志网站近日介绍了三种新鲜有趣的有氧运...

莴笋叶、芹菜叶、萝卜叶这些叶菜类蔬菜经常是做菜的时候都当厨房垃圾给处理了，但是它们的营养价值都好高的，一般高于瓜茄类。同一种蔬菜叶子部位的维生素含量一般高于茎部，...

夏天吃什么能瘦腿？7种食物别错过（资料图） 夏天吃什么能够瘦腿呢？夏天看到别人的大长腿，你是不是很羡慕呢？其实，你也可以拥有令人羡慕的大长腿哦。在这里，为大家总结了...

遭遇大雨时，别忘了注意这几点。 敏感皮肤防感染 危险： 长时间淋雨或在雨水中浸泡后，皮肤的角质层会被泡得松软发白，受摩擦、剐蹭时就容易破损，雨水中的化学物质和细菌就可...